俯卧撑

拼音fǔ wò chēng

注音ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ ㄔㄥ

繁体俯臥撐

词性

⒈ 锻炼肩臂肌肉的一项运动，直体面向下俯卧，两臂直撑；然后曲臂下落；除两手和两足尖外，身体其它部分都不触地面；然后再推起直臂；这样曲臂直臂，身体下沉升起连续活动。

英push-up;

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俯卧撑造句

1.除了早晨的十公里翻山越岭长跑之外,下蹲和俯卧撑都要做到500个,然后开始做早餐。

2., 空手道的基本训练十分重要，即使是做我们平时司空见惯的俯卧撑也不容忽视。

3.一百十二、今天我要做俯卧撑，今天先俯卧，明天再撑。